เทนนิสขั้นพื้นฐาน - ตอนที่ 10

ตาข่ายจู่โจมคือปืนใหญ่ของเทนนิส มันควรจะเป็น บดขยี้การป้องกันทั้งหมด ดังนั้นจะต้องถือเป็นการชนะแต้ม ชอตตลอดเวลาไม่ว่าจะยิงวอลเลย์หรือชก ครั้งเดียวที่ตาข่าย ตีจากจุดแรกที่มีโอกาสได้รับแร็กเก็ตบนลูกบอลอย่างเต็มที่ กฎทั้งหมดของเท้าที่อธิบายสำหรับไดรฟ์นั้นในทางทฤษฎีแล้ววอลเลย์เหมือนกัน ในทางปฏิบัติคุณแทบจะไม่มีเวลาเปลี่ยนเท้าของคุณไปยังตำแหน่งที่กำหนด ดังนั้นคุณจึงขจัดปัญหาด้วยการทุ่มน้ำหนักลงบนเท้าที่ใกล้กับลูกบอลที่สุดแล้วผลักเข้าไป วอลเล่ย์มี 2 คลาส: (1) วอลเลย์ต่ำทำจากใต้เอว; และ (2) วอลเลย์สูงจากเอวถึงศีรษะ ในทางตรงกันข้ามกับการจำแนกระนาบการตีเป็นสองรูปแบบที่เรียกว่า (1) วอลเลย์ลึกและ (2) วอลเลย์หยุด วอลเลย์ต่ำทั้งหมดถูกบล็อก วอลเลย์สูงอาจเป็นอย่างใดอย่างหนึ่ง

when+tennis+was+invented


บล็อคหรือตี ไม่ควรตี วอลเลย์ไม่ควรถูกตี ไม่มีการตีลูกวอลเลย์ต่ำและตีสูง คุณจะได้ยินคำว่า "สับ" วอลเลย์มาก จังหวะสับเป็นจังหวะที่แร็กเก็ตเคลื่อนตัวจากเหนือแนวดิ่ง บอลลงและทะลุมัน และมุมที่ทำหลังแร็กเก็ตนั้นมากกว่า 45 องศา และหลายๆ เข้าใกล้ 90 องศา ดังนั้นผมจึงบอกว่าไม่ควรสับวอลเลย์ เพราะมีแนวโน้มว่าจะทำให้บอลลอยขึ้นไปในอากาศได้ สับวอลเลย์หากต้องการหรือตีให้แบน สำหรับช็อตทั้งสองนี้ทำมุมเล็กมากกับแนวดิ่งของลูกบอล หน้าแร็กเก็ตจะเคลื่อนที่เกือบตลอดแนวระนาบ ในการวอลเลย์ทั้งหมด ไม่ว่าจะสูงหรือต่ำ ข้อมือควรล็อคและแข็งอย่างแน่นอน ควรจะเป็น หัวไม้แร็กเก็ตต่ำจึงค้ำยันแร็กเก็ตกับแรงกระแทกของลูก ปล่อยให้แรงของการยิงที่เข้ามาบวกกับน้ำหนักของคุณเองเพื่อคืนบอลและไม่พยายาม "ข้อมือ" ไว้เหนือใบหน้าแร็กเก็ตที่เอียงจะให้ใด ๆ มุมที่ต้องการในการตีกลับโดยเหลือบลูกออกจากเชือกจึงไม่จำเป็นต้องหันข้อมือ วอลเลย์ต่ำไม่สามารถตีแรง ๆ ได้และเนื่องจากความสูงของตาข่ายมักจะทำมุมแหลมเพื่อให้มีระยะห่างในการขึ้นลูกใด ๆ

ที่ระนาบที่สูงกว่ายอดตาข่ายอาจจะถูกกระแทกอย่างแรง จังหวะควรคม เร็ว และเด็ดขาด แต่ควรหยุดเมื่อกระทบกับลูกบอล การตามหลังควรมีขนาดเล็กมาก วอลเลย์ต่ำที่สุดควรนุ่มและสั้นที่สุด วอลเลย์สูงต้องใช้ความเร็วและความยาว วอลเลย์ "หยุด" ไม่มีอะไรมากไปกว่าการยิงบล็อคระยะสั้น ไม่มีแรงที่ใช้ ไม้แร็กเก็ตจะกระทบกับลูกบอลที่กำลังพุ่งเข้ามาและหยุดมัน ลูกบอลรีบาวน์และตกลงมาด้วยน้ำหนักของตัวเอง มีการกระเด้งเล็กน้อยเพื่อ ยิงและนั่นอาจจะลดลงโดย การปล่อยให้แร็กเก็ตเลื่อนใต้ลูกบอลเล็กน้อยในขณะที่กระทบ ดังนั้นการตีกลับให้ลูก การวอลเล่ย์เป็นศาสตร์ที่อิงหลักการทางเรขาคณิตแบบเก่าว่าเส้นตรงนั้นเป็นระยะทางที่สั้นที่สุดระหว่างจุดสองจุด หมายถึง นักวอลเล่ย์จะต้องเสมอ ครอบคลุมการยิงตรงเนื่องจากเป็นช็อตที่สั้นที่สุดที่จะส่งเขา และเขาต้องวอลเลย์ตรงไปที่ช่องของเขาและไม่ต้องเสียเวลาลองวอลเลย์โค้งประหลาดที่ให้เวลาซับเบสในการฟื้นตัว มันเป็นวอลเลย์ตรงที่ยอดเยี่ยมของ Johnston ที่ทำให้ เขาเป็นตาข่ายอันตราย เขามักจะ "ต่อย" วอลเลย์ของเขาตรงและแข็งไปที่ช่องของฝ่ายตรงข้าม ผู้เล่นตาข่ายจะต้องตีพื้นเพื่อบรรลุตำแหน่งตาข่าย อย่าคิดว่าการเสิร์ฟและวอลเลย์จะพอเพียงก่อน

-คลาสเทนนิส พยายามฆ่าวอลเลย์ของคุณในทันที แต่หากการยิงของคุณไม่ชนะ ให้ทำตามลูกบอล 'ข้ามและปิดการยิงตรงอีกครั้ง บังคับผู้ชายที่พยายามส่งคุณให้เล่นอย่างหนักเสมอ การยิงที่เป็นไปได้ โจมตีด้วยวอลเลย์ของคุณ อย่าปกป้องลูกบอลเมื่ออยู่ที่ตาข่าย วอลเลย์ป้องกันเพียงอย่างเดียวคือหนึ่งที่เท้าของคุณเมื่อคุณเข้ามา เป็นการยิงกลางสนาม วอลเลย์ควรชนะด้วยตำแหน่งที่มากกว่าความเร็ว แม้ว่าอาจใช้ความเร็ว วอลเลย์สูง สัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับการวอลเลย์ แต่ไม่มีทางวอลเลย์สโตรก เป็นการทุบเหนือศีรษะ มันคือบิ๊กเบอร์ธาแห่งเทนนิส มันคือความสยดสยองระยะไกลที่ควรทำคะแนนเสมอ กฎของการวางเท้า ตำแหน่ง และทิศทางที่ควบคุม วอลเล่ย์จะเพียงพอสำหรับโอเวอร์เฮด การสวิงเพียงอย่างเดียวจะแตกต่างกัน การสวิงควรสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับบริการสไลซ์ แร็กเก็ตและแขนแกว่งอิสระจากไหล่ ข้อมือยืดหยุ่น และแร็กเก็ตให้การบิดเล็กน้อยเพื่อจับลูกบอลในสนาม ค่าโสหุ้ยเป็นฝ่ายชนะคะแนนจากความเร็วเป็นหลัก เนื่องจากการกระดอนสูงมากจนตำแหน่งช้ามักจะให้เวลาสำหรับการฟื้นตัว อย่ากระโดดขึ้นไปในอากาศโดยไม่จำเป็นเพื่อตีลูกบอลเหนือศีรษะ รักษาอย่างน้อยหนึ่งฟุต และเมื่อเป็นไปได้ทั้งสองอย่าง เท้าบนพื้นอย่างยอดเยี่ยมเนื่องจากช่วยในการควบคุมน้ำหนักและให้สมดุลที่ดีขึ้น ตีให้แบนและชี้ไปที่จุดที่ต้องการอย่างเด็ดขาด การยิงเหนือศีรษะที่พลาดไปส่วนใหญ่เกิดจากการที่ลูกตาออกจากลูกบอล

แต่ข้อผิดพลาดประเภทที่สองเกิดจากการขาดความมั่นใจซึ่งทำให้เกิดการแกว่งครึ่งหัวใจที่คับแคบ ตามด้วยการยิงเหนือศีรษะของคุณจนสุดวงสวิงของคุณ มากกว่าการโลดโผนเหนือศีรษะ ขณะที่ในประเภทคู่ ชายสองคนปิดตาข่ายอย่างง่ายดายจนวิธีที่ดีที่สุดในการเปิดคอร์ทคือการดึงชายคนหนึ่งไปข้างหลัง ในการทุบ ระยะที่ไกลที่สุดคือการยิงที่ปลอดภัยที่สุดเพราะจะทำให้มีข้อผิดพลาดมากขึ้น ดังนั้นจงทุบ 'ข้ามสนามเมื่อกด แต่ดึงลูกเทนนิสสั้นของคุณทั้งสองข้างตามที่ผู้เล่นกำหนด อย่าทำลูกเทนนิสหล่นที่คุณตีเหนือศีรษะได้ เพราะมันจะบังคับให้คุณถอยกลับและให้ตำแหน่งโจมตีแก่คู่ต่อสู้ของคุณ ไม่เคยทุบย้อนกลับ บิดตีเสมอด้วยหน้าไม้แร็กเก็ตตรงและตรงไปที่ช่องเปิด เชื่อมต่ออย่างใกล้ชิดกับเหนือศีรษะเนื่องจากเป็นการป้องกันตามปกติต่อการกระแทกอย่างแรงใด ๆ คือลูกเทนนิส A lob คือการโยนลูกบอลสูงระหว่างแนวรับและแนวรับ e พื้นฐาน ลูกบอลที่ยอดเยี่ยมควรอยู่ภายในระยะ 6 ฟุตจากเส้นฐาน Lobs เป็นหลักในการป้องกัน แนวคิดในการ lobbing คือ: (1) เพื่อให้ตัวเองมีเวลาที่จะฟื้นตำแหน่งเมื่อดึงออกจากสนามโดยการยิงของฝ่ายตรงข้าม; (๒) ขับไล่คนตาข่ายและทำลายการโจมตีของเขา

(3) ทำให้คู่ต่อสู้ของคุณเหนื่อย (4) ชนะอย่างหมดจดโดยการจัดวางเป็นครั้งคราว ซึ่งมักจะเป็นลูกเทนนิสวอลเลย์จากการรวมตัวสุทธิและเป็นจังหวะที่แตกต่างกันเล็กน้อย มี (1) ลูกเทนนิสที่ตีลูกต่ำมากซึ่งลอยอยู่ในอากาศนี้, เป็นลูกลูกตั้งรับที่ดีที่สุด เพราะมันสูงและให้เวลามากมายในการฟื้นตำแหน่ง (2) ลูกลูกสโตรกหรือลูกลูกแบน ตีด้วยการหมุนลูกบนเล็กน้อย นี่คือลูกเทนนิสที่ชนะคะแนนเพราะไม่ให้เวลาแก่ผู้เล่น ให้วิ่งไปรอบๆ เพราะมันเตี้ยและเร็วกว่าที่สับ ในการทำลูกเทนนิสนี้ให้เริ่มสวิงของคุณเหมือนไดรฟ์ แต่ปล่อยให้แร็กเก็ตช้าลงและหน้าเอียงขึ้นเมื่อคุณพบลูกบอล ช็อตนี้ไม่ค่อย ลอยขึ้นไปในอากาศสูงกว่า 10 ฟุต เพราะมันมีแนวโน้มที่จะออกไปพร้อมกับการลอยตัวของลูกบอล สับลอบ ซึ่งเป็นการตัดสินใจที่ตัดขาดควรสูงขึ้นจาก 20 ถึง 30 ฟุตขึ้นไป สูงและต้องลึกลงไป จะดีกว่า ลอบออกไปและวิ่งกลับคู่ต่อสู้ของคุณทำให้เขาเหนื่อยมากกว่าที่จะเล่นลูกสั้นและให้ความมั่นใจแก่เขาด้วยการฆ่าง่าย ๆ คุณค่าของลูกเทนนิสเป็นหลักหนึ่งใน

ทำให้คู่ต่อสู้ของคุณผิดหวัง และเอฟเฟกต์ของมันนั้นชัดเจนมากหากคุณนำมันออกมาโดยไม่คาดคิดในช่วงเวลาสำคัญของการแข่งขัน



credit by /
แสดงความคิดเห็น (0)
ใหม่กว่า เก่ากว่า